Stage de 4 jours
Ce stage a pour but de faire découvrir aux enfants/ados le concept original, et encore peu connu chez nous, de la course à obstacles.
Cette épreuve sportive de type « course à pied » consiste à réaliser un parcours (unique ou boucles) aux distances variables et sur lequel sont disposés des obstacles de type « parcours du combattant » (montée de corde, mur d’escalade, Z-Wall, Weaver, pont de singe, poutre, fosse, filets et bien d’autres).
Vous l’aurez compris, courir, sauter, grimper, ramper et surtout…s’amuser… seront les maîtres-mots de cette semaine de stage !
Les apprentis ‘Ninja’ devront se dépasser et faire preuve d’agilité, de force, d’endurance, d’esprit d’équipe, de cohésion et d’entraide tout au long de la semaine pour tenter de maîtriser les différents obstacles et se tenir prêts pour la grande épreuve finale du dernier jour !
Le programme d’activités de la semaine sera également agrémenté d’activités sportives de type « multisports » (sports ballons, Ultimate/Frisbee, Baseball, jeux de coopération, sortie vélo, …).
Équipement et matériel à prévoir :
Prévoir pour chaque jour une tenue confortable adaptée à la pratique sportive (training, gilet léger, short, paire de baskets, …) ;
> Prévoir des vêtements pour des activités extérieures exclusivement (à adapter en fonction de la météo) ;
> Prévoir un vélo (en ordre de fonctionnement !) ainsi qu’un casque et une gourde lorsque cette activité est programmée (voir programme remis le premier jour) ;
> Prévoir un maillot et essuie lorsque cette activité est programmée (voir programme remis le premier jour)
> Prévoir le pique-nique pour le repas de midi et les collations pour les pauses de 10h30 et 14h30. Allergies alimentaires à préciser lors de l’inscription dans l’espace « Remarques ».
>> De l’eau sera disponible à tout moment pour les enfants. Merci donc de prévoir une gourde ou une bouteille afin de remplir celle-ci au besoin durant la journée.
Garderie de 8h30 à 16h30.
Infos et inscription: Dimitry DOTRIMONT (responsable du club OCRBW) – 0490/19.70.92
